准妈妈该怎样选文胸0

刘金义

挑选孕妇文胸时，最好选择正规厂家的产品，并留心它是否符合下述几个特征：

宽松在整个孕期，乳房会增重大约400克。而孕妇文胸能提供合适的罩杯，避免压迫乳腺和乳头，影响乳房的发育。

支撑和保护作用好使用有软性钢托的文胸，孕期和产后乳房下垂的幅度会减小，还能避免压迫下胸围和乳房下半部分。

如果想选购一两件哺乳文胸，那么在挑选哺乳文胸时，最好选择肩带方向垂直且比较宽的款式，以减轻肩部受压程度。

材质健康舒适孕晚期乳头皮肤可能会变得敏感易损，而使用由纯天然材质制成的孕妇文胸柔软、透气、吸湿性强，对皮肤刺激也小。目前市场上的哺乳文胸以白色居多，但最好选择本白色的那种。因为亮白和纯白色的布料多含漂白剂。

每天戴文胸别超12小时

★如果有可能，尽量把每天佩戴文胸的时间控制在12小时以内。否则有可能影响淋巴液的正常流通，对乳腺的发育不利。

★孕期最好不穿化纤类或羊毛类内衣。这类衣物上的细小纤维有可能穿过乳头开口进入乳房，从而引起乳腺管堵塞。

★孕妇文胸应单独清洗，以免其他衣物的细小化学纤维沾在文胸上，对乳头造成刺激。

指导专家：宝宝中心国际专业育儿顾问、首都医科大学附属北京妇产医院主任医师黄醒华
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